Transformez vos restes de chili en un tout autre repas! Les patates douces contiennent des nutriments et des fibres, alors elles ajoutent un plus à chaque plat et vous gardent rassasié. Elles ont une teneur élevée en vitamines A et C, respectivement pour la santé des yeux et l’immunité. Servir avec une cuillérée de Guacamole pour plus de crémeux.
Garnitures (facultatif) : dés d’avocat, jalapeños marinés, tranches d’oignon rouge ou vert, coriandre fraîche hachée
Épicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
 | Sans gluten |
 | Projet sans OGM vérifié |
 | Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Dans une Étuveuse multi-usages, cuire les demi-patates douces au micro-ondes pendant 6 minutes.
- Entretemps, dans une poêle à feu moyen-doux, réchauffer le chili jusqu’à ce qu’il soit bien chaud.
- Verser à la cuillère dans les demi-patates douces. Garnir de fromage et d’autres garnitures, si désiré.
Utilisez du bœuf, de la dinde ou du poulet haché pour le chili.
Servir avec un petit pain et 2 tasses de verdures et 1 c. à table de Vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 260, Lipides 9 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 40 mg, Sodium 240 mg, Glucides 28 g (Fibres 6 g, Sucres 6 g), Protéines 17 g.
20 min
4 portions
1,62 $/portion
Garnitures (facultatif) : dés d’avocat, jalapeños marinés, tranches d’oignon rouge ou vert, coriandre fraîche hachée
20 min4 portions1,62 $/portionÉpicure s'engage à offrir des produits alimentaires de la plus haute qualité, conçus pour encourager l’alimentation saine et les découvertes culinaires. Notre gamme variée comprend des épices, des assaisonnements, des kits de repas et des outils de cuisine pour des repas maison faciles et nutritifs. Dans le cadre de notre engagement envers l’excellence, nous donnons la priorité à l'approvisionnement éthique et durable, tout en offrant des options sans gluten et sans allergènes.
Ce produit est :
| Sans gluten |
| Projet sans OGM vérifié |
| Sans noix (à l’exception de la noix de coco) |
- Dans une Étuveuse multi-usages, cuire les demi-patates douces au micro-ondes pendant 6 minutes.
- Entretemps, dans une poêle à feu moyen-doux, réchauffer le chili jusqu’à ce qu’il soit bien chaud.
- Verser à la cuillère dans les demi-patates douces. Garnir de fromage et d’autres garnitures, si désiré.
Utilisez du bœuf, de la dinde ou du poulet haché pour le chili.
Servir avec un petit pain et 2 tasses de verdures et 1 c. à table de Vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 260, Lipides 9 g (Saturés 3.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 40 mg, Sodium 240 mg, Glucides 28 g (Fibres 6 g, Sucres 6 g), Protéines 17 g.
